新しい冬が来た、運動の冬だ、いちにいさん

身体が衰えている。人間誰しも、年を取ればそれだけ衰えゆくのは当然、と頭では分かっているつもりでも、それが形となって我が身に現れると受け入れがたい。できれば今の状態より衰えてゆきたくはないし、もっと強くしなやかに安定していたい。要するに健康でありたいのである。

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新型コロナウイルス罹患からの回復

今はただとにかく、日常生活が嬉しい。朝、目覚めて普通に行動が開始できることが嬉しい。腹が減ることが嬉しい。ものを考えられることが嬉しい。音楽を聴いたり動画を見たりゲームをしたりという欲求が自分から生まれることが嬉しい。夜、眠くなることが嬉しい。人生は喜びに満ち溢れている。そして健康はその土台だと実感する。

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